4 conseils pour le sport maison !
Vous ne pouvez pas aller à la salle de sport car vous n’avez pas assez de temps, vous ne souhaitez pas payer un abonnement ou tout simplement vous…
Séance à la maison
Plus besoin de salle de sport,
vous vous musclez chez vous
devant votre série préférée !
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pour les fessiers, le ventre, avec des
séances de moins d’1 heure !
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Nos programmes
Sacha Nang
Coach sportif
Coach depuis 10 ans, ancien boxeur et désormais spécialisé dans le fitness. Sacha saura vous guider dans vos trainings pour atteindre vos objectifs !
Laura Enault
Coach sportive et nutrionniste
Coach depuis 5 ans, spécialisée dans la nutrition et le fitness, Laura saura vous conseiller sur vos entraînements mais également sur votre alimentation
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